Hvordan kan jeg få bedre selvværd?

Orientering Selvværd udvikler sig ofte i samspil med andre mennesker og de relationer, vi indgår i – som partner, kollega, forælder eller i en arbejdspladskontekst. Oplevelser af at blive mødt, overset, kritiseret eller anerkendt kan påvirke, hvordan vi vurderer os...

Hvordan får man bedre selvværd?

Orientering Selvværd formes i et samspil mellem indre oplevelser og ydre relationer. Mange oplever, at deres selvopfattelse påvirkes af måden, de bliver mødt på – som partner, kollega, forælder eller i arbejdslivet. Samtidig er selvværd ikke statisk, men noget der...

Styrk dit selvværd

Orientering Selvværd formes og påvirkes i relationer – i parforhold, på arbejdspladsen og i familien. Mange oplever perioder, hvor deres selvopfattelse bliver mere sårbar, særligt når krav eller usikkerhed fylder. Det er ikke usædvanligt og siger ikke nødvendigvis...